Date / Heure
Date(s) : 11 fév 2012
10:00 AM - 4:00 PM
Où
Rouen 76
Categorie(s)
Stage de Tai chi – Qi gong
Le samedi 11 février 2012.
Avec Maître YANG, expert chinois, 6 dan.
Il est ouvert à tous et tous niveaux
Horaire : De 10h00 à 12h00 et 14h00 à 16h00
Lieu : Salle de la maison de quartier Saint Nicaise, 16-18 rue Nicolas Poussin 76000 Rouen
« Le Taiji-Qi gong apporte bien-être et bonne santé »
Le tai chi ou Tai ji quan et Qi gong sont origines chinoises pour travailler la respiration, maîtriser l’énergie et assouplir le corps humain, enfin de rassemble, synchroniser de 3 aspects : JI= la forme, Qi= l’énergie, Shen= l’esprit.
Les mouvements sont faciles d’apprendre avec la douceur et lenteur. On a besoin beaucoup de patience à faire de la répétition. On va découvrir les méridiens chinois pour mieux travailler sur l’énergie maîtriser en soi
En un mot le stage sera très intéressant et il y aura de beaucoup de nouveautés.
Venir essayer et les découvrir pour les débutants et perfectionner pour les confirmés
