3ème édition Kungfu Xmas Session

Date / Heure
Date(s) : 23 Déc 2018
12:00 AM - 11:59 PM


Bosc Roger en Roumois " eure normandie "

Categorie(s)


#StageWushu #Noël
➡️ Ramenez votre bonnet de Noël 🎅🏼 pour la 3ème édition « Kungfu Xmas Session ».
✅ Ouvert à tous et tous niveaux (y compris les débutants & les non-compétiteurs)
➕ Rassemblement de l’Équipe Départementale Wushu
✅ Préparation aux compétitions Taolu et Sanda

1️⃣ Stage 3️⃣ Thématiques ✅ Self Defense ✅ Taolu ✅ Sanda
3️⃣ Intervenants

ℹ Ce stage est destiné à ceux qui souhaitent perfectionner leurs TAOLU (Traditionnel ou Moderne, Externe ou Interne) et perfectionner leurs techniques de Combat (Qingda – Sanda) pour découvrir la discipline ou afin de se préparer aux futures compétitions (entre autre : les Championnats de Normandie du 3 février 2019).
Nous mettrons en place également un atelier Self Défense (suite aux demandes de la saison dernière).

Au programme de ce stage :
✅ Échauffement spécifique de préparation aux compétitions
✅ Comment aborder une compétition ? (Préparation mentale, gestion du stress)
✅ Atelier Taolu, en fonction des niveaux (Taiji et Kungfu)
✅ Atelier Sanda, en fonction des niveaux (Qingda et Sanda)
✅ Sparring ⚠️ ramener vos protections, gants, protège-tibia, etc. (compétition ou loisir)
✅ Atelier Self Défense ouvert à tous (pratiquant Interne, Externe, tous niveaux, débutant, etc.)

*Une seule condition : être licencié FFK dans l’Eure (une participation financière sera demandée pour les stagiaires ne remplissant pas cette condition)

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